Яку міцність нікотину вибрати?
Коротко про головне

Яку міцність нікотину обрати - головне питання новачка, і ціна помилки тут відчутна. Занадто міцно - закашляєтесь і отримаєте важкість, занадто слабко - паритимете без зупинки й дивуватиметесь, навіщо це все. Або, що прикріше, витратитесь на преміальну рідину, яка просто не перекриває вашу тягу. Розберемося з міцністю раз і назавжди: з таблицею підбору, різницею сольового та звичайного нікотину і простою математикою мг/мл.
Швидка відповідь: таблиця підбору міцності
Якщо коротко, міцність залежить від двох речей - скільки ви курили і на якому пристрої паритимете. Для стандартної POD-системи із сольовою рідиною орієнтир такий:
- до 10 сигарет на день - сольовий нікотин 25-30 мг/мл;
- близько пачки на день - 50 мг/мл, найходовіший стандарт українського ринку;
- більше пачки на день - 65 мг/мл, максимальна насиченість;
- не курили взагалі - чесно кажучи, краще й не починати; як мінімум беріть мінімальну міцність або рідину без нікотину.
Жижа Chaser представлена в 3 варіантах міцності. Далі - чому це працює саме так і що робити власникам потужних пристроїв.
Сольовий чи звичайний нікотин: у чому різниця

Нікотин - алкалоїд тютюну Nicotiana tabacum з одночасно стимулюючим і розслаблюючим ефектом, і саме він викликає звикання. У рідинах для вейпу він трапляється у двох формах. Звичайний («вільна основа») - жорсткіше б'є по горлу, тому використовується в низьких міцностях 1,5-18 мг/мл для потужних пристроїв. Сольовий - м'якший і засвоюється швидше, що дозволяє комфортно парити високі міцності 20-65 мг/мл на малопотужних подах.
Орієнтир за цифрами простий: однозначні числа на флаконі - майже напевно звичайний нікотин, усе, що вище 20 мг/мл, - сольова рідина. Прямої конверсії між ними нема, але за відчуттями 6 мг звичайного приблизно відповідають 20-25 мг сольового. До речі, моду на сольовий нікотин колись задав JUUL - саме з його подачі весь ринок POD-систем перейшов на солі, і сьогодні це стандарт для будь-якого пода.
Яка міцність підходить вашому пристрою

Кількість нікотину за затяжку визначається не лише рідиною, а й кількістю пари, яку видає пристрій. Тому класифікуємо за виходом пари - і всередині кожної категорії рухайтеся за своїми звичками: курили до 10 сигарет на день - нижня межа діапазону, пачка - середина, дві й більше - верх.
Низьке виробництво пари
Непомітні хмарки, порівнянні з димом сигарети. Стільки видає більшість POD-систем і MTL-атомайзери з тугою затяжкою. Тут живуть високі міцності сольового нікотину - це наймасовіша категорія ринку.
Звичайний нікотин: 9-18 мг/мл
Сольовий: 30-65 мг/мл
Середнє виробництво пари
Помітні, але не гігантські хмари: поди з низькоомними картриджами 0.4-0.6 Ом, MTL-баки із середнім обдувом, компактні под-моди.
Звичайний нікотин: 6-9 мг/мл
Сольовий: 20-30 мг/мл
Високе виробництво пари
Великі хмари від потужних sub-ohm баків і дрипок із широким обдувом. Тут міцність зобов'язана бути низькою: пари так багато, що навіть 6 мг дають серйозну дозу за затяжку.
Звичайний нікотин: 1,5-6 мг/мл
Сольовий: до 10 мг/мл
І порада тим, хто кидає курити: починайте з пристроїв із малою парою - подів або MTL-баків. Вони повторюють затяжку сигарети й роблять перехід плавним, без «перекуру» звичайними сигаретами через годину.
Мг/мл і відсотки: як читати етикетку
Виробники вказують міцність двома способами, і іноді це плутає.
Мг/мл - міліграми нікотину на мілілітр рідини. Рідина 50 мг/мл містить 50 мг нікотину в кожному мілілітрі. Хочете дізнатися загальну кількість у флаконі - помножте міцність на обʼєм: флакон 30 мл із міцністю 50 мг/мл містить 1500 мг нікотину, а картридж пода на 2 мл - 100 мг.
Відсотки - частка нікотину в обʼємі рідини (за аналогією з міцністю алкоголю). Рідина 5% - це 5% нікотину і 95% основи з PG, VG та ароматизаторів.
Як конвертувати мг/мл у відсотки і назад
Формула на один крок: поділіть мг/мл на 10 - отримаєте відсотки. 50 мг/мл = 5%, 25 мг/мл = 2,5%, 6 мг/мл = 0,6%. У зворотний бік - помножте відсотки на 10. Все, тепер будь-яка етикетка читається за секунду.
Як знижувати міцність, якщо мета - кинути
Робоча схема - східчаста: 50 мг → 30 мг → 0, із затримкою на кожному щаблі 2-4 тижні, щоб перехід був непомітним. Фінальний крок - безнікотинові рідини: той самий смак і ритуал, але без нікотину. Різко стрибати через щабель не радимо - зазвичай це закінчується поверненням на стару міцність. Не підібрали з першого разу - нормально: варіантів міцності достатньо, щоб знайти свою з другої-третьої спроби. Продаж лише особам від 18 років.
Часті питання про міцність нікотину
Яка міцність рідини відповідає пачці сигарет на день?
Для POD-системи - сольова рідина 50 мг/мл. Це найпопулярніший стандарт: тяга перекривається повністю, без бажання докурити звичайну сигарету.
50 мг - це багато чи мало?
Для сольового нікотину в поді - середній стандарт, комфортний більшості колишніх курців. А от для звичайного нікотину в потужному пристрої така міцність неприпустима.
Чи можна залити сольову рідину 50 мг у потужний вейп?
Ні. Потужний пристрій видає в рази більше пари, і доза нікотину за затяжку стане надмірною: важкість, запаморочення, кашель. Для sub-ohm пристроїв - рідини до 6-10 мг.
Чим 5% відрізняється від 50 мг/мл?
Нічим - це та сама міцність у різних одиницях. Відсотки множите на 10 і отримуєте мг/мл: 5% = 50 мг/мл, 2,5% = 25 мг/мл.
Що буде, якщо обрати занадто високу міцність?
Кашель, важкість, легке запаморочення і нудота - класичні ознаки перебору. Знизьте міцність на щабель: комфортне паріння не має відчуватися як удар.